Dance lab DOODLEが
選ばれる
5つの理由

年齢層が高めだから
40代〜60代の方でも安心

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40代以上の生徒さんが半数を超えているので、「若めの年齢層のスクールは抵抗がある」という方にもご安心していただけます。

当店の40％が初心者なので、
初心者でも問題なし

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全体の40%は完全未経験で、50%は「子どもの頃に経験している」という人がほとんどなので、「周りが上級者ばかりだと抵抗がある」という方にも安心です。

池尻大橋駅徒歩5分の好立地で通いやすい

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田園都市線、池尻大橋駅から徒歩5分。
渋谷駅から1駅の好立地なので、通いやすく、続けやすいです。

ヨガやコンテンポラリーを楽しめる

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当店は、バレエだけでなく、ヨガやコンテンポラリーダンスを楽しんでいただける環境を用意しております。

インストラクターによる
一貫した指導が受けられる

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インストラクター自身が、毎週一緒にレッスンを受けているので、「インストラクターによって、言ってることが違う」という現象が起きにくくなっています。

レッスンスケジュール

※体験レッスンは、朝バレエ・中高生以上バレエ・コンテンポラリーがオススメです。

昼の部（10:30~15:15までのレッスン）

夜の部（19:15~21:15までのレッスン）

料金

体験レッスン

※12/27

まで

体験レッスン2,750円(税込)
↓
1,100円(税込)

入会金

※12/27まで

当日入会で5,500円(税込)
↓
2,750円(税込

レッスンの内容

基本レッスン

丁寧なストレッチ(約20分間）

足先からゆっくりほぐしましょう。
深呼吸と共に全身に呼吸を巡らせるようなイメージです。
無理に筋肉を引き伸ばす事は致しません。ご自分のペースで大丈夫です。

バーレッスン(約40分間)

プリエからじっくりと。バーを使ってバレエの動きの基礎の基礎を丁寧に。
バーが軸を作る手助けをしてくれます。センターで楽に動けるように、バーレッスンは基本に忠実に。頑張りましょう。

※バーレッスンまででお帰りになられてもOKです

センターレッスン(約30分間）

バーから離れていよいよバレエを踊ります！
ピルエット(回転)や、アレグロ(早い動き)、ワルツステップなどに挑戦しましょう。きちんと丁寧に解説しますので、どうぞご安心を！
慣れてきたらバレエを踊れている感覚を楽しんでくださいね。
きっと充実感を得ていただけると思います。

ポワント(約30分間）
※希望者のみ

バレエといえばポワント(トゥシューズ)ですね。
希望者の方で、講師がOKを出した方はポワントに挑戦できますよ！
ポワントを履けるようになるまでぜひ頑張りましょう！

その他のレッスン

ハタヨガ

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シンプルなヨガクラス。ストレッチ効果も高く、バレエレッスン後のクールダウンにもおすすめです。呼吸を通して身体の感覚に戻る時、力が抜けてリラックス状態が味わえます。
バレエにもその感覚を繋げられると良いと思いますよ。
マタニティーの方も受けていただけます。

コンテンポラリー

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フロアーワーク（床を使った動き）を中心に自由な感覚で踊ります。
コンテンポラリーは、バレエとの結びつきが強いダンスです。
相互作用があるのでたまにはコンテンポラリーを踊るのもいいですよ！
バレエの上達にも繋がります。

体験レッスンご予約の流れ

LINEからご予約

LINEからご予約

LINE登録完了後、体験レッスンをご希望の方は、「お名前」「ご希望日」「ご希望時間」の候補を３つほどお知らせください。
スケジュールを確認して、こちらからご連絡させていただきます。

LINE登録はこちら  

来校

来校

場所は、池尻大橋駅徒歩5分の場所に位置しております。
お車でお越しの場合は、近隣のコインパーキングをご利用ください。

体験レッスン

体験レッスン

まずは、スタジオの雰囲気を知りたい方が多いと思います。 一度レッスンを気軽に受けてみてください。

体験レッスン料金

2,750円(税込) → 1,100円(税込)

ご入会

ご入会

もし、体験レッスンを受けた上で、「入会したい」と思っていただけましたら、ご入会ください。 当日のご入会は、割引価格となっております。

当日入会料金

5,500円(税込) → 2,750円(税込)

服装について

服装は基本自由です！

• Tシャツ
• タイツ、レギンス
• シューズ（体験時は23cm~24cmのシューズレンタルも行っています。靴下のままでも問題ありません。）

バレエ経験者の方は
普段のレッスン着をお持ちください。

※上画像は、服装例になります。

インストラクター紹介

駿河暁子
Akiko Suruga

屋比久朝美
Asami Yabiku

浅原翔子
Shoko Asahara

大江麻美子
Mamiko Oe

スタジオ案内

所在地

東京都世田谷区池尻３−２０−２柳盛堂第二ビル３階　Dance lab DOODLE内

定休日

土日

電話番号

050-6867-5486

電車でお越しの方

東急田園都市線　池尻大橋駅西口　5分。
西口を出ましたら、国道246号線を三軒茶屋方向に進みます。デイリーヤマザキさんのビル3階です。
エレベーターがございますので、ご利用ください。

車で起こしの方

駐車場はございません。近隣のコインパーキングをご利用ください。

生徒様の声

まずは、
動画をご覧ください！！

他にもたくさんの声を
いただいております！！

スクロールできます

市村和美 様（60）

市村和美 様（60）

死ぬまでにバレエを
習ってみたくて始めました

死ぬまでにバレエを習ってみたかったのでバレエは始めました。
最初、ついていけるか心配ではありましたが、体験レッスンの雰囲気が合っていたため入会を決めました。

田原亜希 様（44）

田原亜希 様（44）

大人で全くの未経験ですが
入会を決めました

子供の頃からバレエを習ってみたいと思っていたが、なかなか機会がありませんでした。
大人で全くの未経験である事が最初不安ではありましたが、姪が既に入会しており、レッスンを見学させて頂き、入会させていただきました。

K.N 様（27）

K.N 様（27）

踊ることの楽しさを
教えていただきました

幼い頃から抱えていた離人症という症状がストレスによって悪化して、楽しくストレス解消できること、自分の好きなことを見つけたいと思っていました。
仕事ばかりしていたので、趣味や職場以外の居場所が欲しくて入会しました。
▼続きを読む

社会の中で生きていると正解を求められているような気がして、正解のないことや自分の感覚を大切に出来ることがしたかったです。新しい世界に飛び込んでみたい！という気持ちもありました！
自分の身体の声を聞くことの大切さを感じることが出来たこと、何より踊ることの楽しさ、気持ち良さを教えていただけたので、入会を決めました。

H.M 様（42）

H.M 様（42）

教えてくれる内容が細かく
集中できました

体のあちこちに不調が出て来て、背筋の伸びにくさも感じ、何か集中して運動ができる場がないかなと考えていました。
ただ、スタジオの雰囲気が自分に合うかどうかが不安ではありました。
実際に体験レッスンに参加してみて、教えてくれる内容が細かくてわかりやすく、レッスンに集中して取り組むことができたので、入会しました。

スタジオ代表あいさつ

やりたいことに、年齢とか初心者とか気にしなくて大丈夫です

バレエを始めたいと思っても、「年齢的に私でもついていけるのかな」「初心者だし恥ずかしい」「自分の体型では場違いじゃ、、」
そんな不安によって、なかなか始められない方が多いのは事実です。
当店のバレエレッスンでは、「初心者でも気軽に始められる環境を提供する」ということを意識しております。
何かしらの理由で、「やりたいことをやりたくても始められなかった」そんな思いをして欲しくありません。
バレエを始めると、体が柔らかくなったり、姿勢が良くなったり、家族や職場以外の仲間ができたりと、ダンス以外の魅力も多いです。
不安な方はその想いをLINEでお送りいただいても構いません。まずは体験レッスンで、当スタジオの雰囲気を感じてみてください。
あなたのその第1歩を心より、お待ちしております。

駿河暁子（Suruga Akiko）

当店はこんな人には
向いていないかも…

・

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こんな方は
当店にはピッタリです！！

体をしっかり動かして
心身の健康を保っていきたい

バレエをのびのびと
楽しみたい

経験やレベル関係なく
楽しみたい

＼　まずは体験レッスンで雰囲気を見に来てくださいね。　／

よくあるご質問

週に1回程度のレッスンでも上達しますか？

週に一回しっかり通っていただければ、半年から一年もすれば簡単なヴァリエーション（振付）が出来るようになると思います。
月曜日はやさしいヴァリエーションクラスですので、月曜日クラスでは振付を踊っていただけます！

男性でも可能ですか？

申し訳ございませんが、当店は、女性専門のバレエダンススタジオとなっております。

体験の前に見学はできますか？

はい、見学だけでも可能です。その際はレッスン料はいただいておりません。

入会の年齢制限はありますか？

特に制限は設けておりませんが、20代〜70代の方がレッスンを受けていただいております。

休会・退会するときはどうすればよいですか？

前の月の15日までに、LINEか口頭でお伝えいただければ、速やかに手続きを行います。

シューズや、レッスン着の貸し出しは行っていますか？

体験では、23cm〜24cm程度であれば、シューズの貸し出しを行なっております。

最初はシューズなしでも体験レッスン参加可能ですので、そのまま靴下でご参加いただいてもOKです。

レッスン着は貸し出しはしておりませんので、服装は自由で、ラフな服装でご来店ください。